超强自控力训练营

超强自控力训练营

1.1 高效成长从了解自己开始 .mp3

1.2 了解自己的正确打开方式 .mp3

1.3 换一个角度认识自己 .mp3

1.4 第一周分享课【无力感的秘密】 .mp4

2.1 改写消极认知图示 .mp3

2.2 改写归因模式 .mp3

2.3 改写泛化模式 .mp3

2.4 第二周分享课【扫除无力感,重建自我】 .mp4

3.1 成为更好的自己需要有人欣赏 .mp3

3.2 沟通高手的绝杀技 配乐 .mp3

3.3 塑造人际吸引力的三项修炼 配乐 .mp3

3.4 第三周分享课【重建人际关系,遇见更好的自己】 .mp4


超强自控力训练营

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